谈谈碳酸饮料对我们的危害

概述

最近看到电视上时常放出五月天代言的那个碳酸饮料的广告.就想起了很多人在大量运动过后会会买上一瓶碳酸饮料,打开瓶盖畅饮.瞬间就让人觉得精神百倍.这样的场景确实让人觉得活力无线,大家在畅饮完以后是否会担心自己的体重呢?但大家是否知道如果长时间引用碳酸饮料会对我们造成什么样的危害呢?大家在畅饮完以后是否会发现自己的牙齿变了色呢?

步骤/方法：

1 大家可曾观察过很多喝碳酸饮料的人，他们的牙齿都多多少少有问题。大家学过化学的都应该知道碳酸会与钙的化合物反应。而牙齿的主要成分就是盖得混合物。所以当大家再喝碳酸饮料的时候会有感觉牙齿不舒服。那是碳酸饮料再与你的牙齿反应。所以大家为了自己的牙齿还是少喝点碳酸饮料的好。

2 当然人身上能与碳酸反应不止是牙齿，还有骨骼。过多的引用碳酸饮料也会再无形之中影响人体的骨骼，导致骨质疏松。而如果是我们再睡觉之前过多的应用碳酸饮料，那么会导致我们胃中的酸度增加，进而会损害胃粘膜，甚至严重的可能会导致胃穿孔。而碳酸分解放出的二氧化碳很容易引起腹胀。

3 大家知道碳酸饮料就是苏打+糖水的混合物，而这两样东西同时又造成了碳酸饮料的高能量、高热能。一灌375毫升的罐装可乐所含有的热量估计有150卡路里左右，相当一个普通人一天需要热量的八分之一左右。所以这样的高热量饮料造就了很多的胖子。

注意事项

碳酸饮料影响人体对钙离子的吸收，所以长期饮用肯定是会造成缺钙的。对正处在成长发育期的少年儿童来说，最好不要喝碳酸饮料，喝些纯果汁饮品也比碳酸饮料好