胃经常疼怎么办

概述

最近好像患了胃炎了，去医院看了拿了些药来吃，虽然有好点了，但是胃还是会经常的疼，我自己试了些方法，还很好用的，希望分享在这里能帮助到大家。

步骤/方法：

1 由于我是胃炎还没有好，所以医生和我说不要吃太多的酸辣的食品。平时呢还要注意最好自己做饭。注意的就是尽量的不要去外面的饭店等地方吃饭，因为外面的速食非常的不卫生，会给人的身体和心里带来一定的伤害，很刺激人的胃。

2 然后要做的就是要多喝水，让你的胃得到一定的滋润，它才不会再闹别扭呢。我们同时还要能够保证一日三餐，因为正常的饮食规律对人们来说非常的重要，如果没有饮食正常，人们的胃部肯定会受到一定的刺激，从而引发胃病。

3 像米饭什么的可以适当的吃点，但是最好煮的多放点水，不要干干的那种，不容易消化的。人的胃是一个很好的调理，平时的时候应该多喝一些小米粥，绿豆粥来缓解人们的胃部疼痛。

注意事项

建议如果长期的胃疼的话，最好去医院治疗下，检查看是什么原因。