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2013-09-12 10:32:20要养生先排毒,排毒其实很简单,只要我们大家选好合适的花茶,排毒就不再是问题,那么那些花茶具有很好的排毒效果呢,我来告诉大家吧。
1 第一个呢我就告诉大家一个可以消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效的花茶,那就是【洛神花茶】,他具有促进我们身体新陈代谢的功效。
2 第二个推荐的具有强化我们身体肝脏的代谢功能,还可以有净化肠胃,帮助美女们瘦身、减去多余脂肪的作用,那就是【马鞭草茶】,他可以作为女孩子的减肥茶。
3 【金盏花茶】它的作用很适合女孩子们,因为她有疏解痛经、刺激胆汁分泌、分解脂肪的功效,女孩子如果痛经了,或者正在减肥就可以选这款花茶。
花茶的冲泡方式要依据花茶本身的特点哦,有些要用煮的方式,有些要用泡的方式。
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