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2013-09-14 14:04:29心肌肥厚患者常见的并发症往往会引起心悸的出现,尤其是劳动量过大,心理负担过重,或是受到刺激等原因都有可能出现心悸的现象,那么,对于心肌肥厚患者来说,怎么样能够缓解心悸呢?下面教你按压腋窝解心悸,希望对大家有帮助。
1 常按压腋窝对身体有很好的保健功效,主要表现在能够调节人的气血,能起到清心和宁神的作用,并且还能很有效的加快血液循环,对于身体内营养物质的输送有很好的促进作用。
2 常按压腋窝能够很好的预防心和胸部的一些疾病,对心血管也有很好的保护功效,尤其是出现心烦意乱和心悸失眠的现象,有很好的预防和治疗效果,这点应该引起大家的关注。
3 在按压腋窝的时候要注意用力均匀,并且最好是能保持一定的节律性,在两分钟内进行按压一百次是比较好的,这样只要坚持一段时间,心悸的现象就会有明显的改善。
注意按压一定要坚持,一般两个月效果就可以显现出来了。
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