得了痔疮怎样减轻痛苦和改善病情？_健康经验_快速问医生

概述

得了痔疮的人不仅要承受病痛之苦，还要承受心理方面的压力。如何才能从日常生活中改善痔疮呢，给大家介绍一些方法和注意事项。

步骤/方法：

1 有痔疮的人不应该吃刺激性和会引发便秘的食物，多喝水，保持大便通畅会减少上厕所带来的痛苦。香蕉是通便的好品，平时可以吃些香蕉防止便秘。辣椒等刺激肠道的食物则少吃为妙。

2 若是外痔，通过跑步的方法有时会使病情好转甚至有所治疗。通过跑步使肛部摩擦促进肛部血液循环，进而治疗外痔，此法对内痔效果不好。另外做提肛运动对痔疮也是有所帮助的，它的原理也是为了促进血液循环，而且方法简单易行，不受时间和地点的限制。

3 有痔疮的人每天睡觉前，用热水清洗肛部，对其进行适当按摩也是有治疗效果的。另外得了痔疮，在病情不严重的情况下利用这些小方法就可以改善，尽量不采用手术治疗，因为不管术前术后都会产生痛苦。

注意事项

得了痔疮不可怕，一些小的方法就可改善，但是对于严重的患者，还是应积极就诊，避免延误病情。

得了痔疮怎样减轻痛苦和改善病情？