女性经期什么事情不能做？_健康经验_快速问医生

概述

女性经期有很多症状，比如腹部疼痛症，便秘，全身乏力、精神很压抑、比较烦躁、失眠等等。面对这些症状，为了给自己减少痛苦，这里讲下女性经期什么事情不能做？

步骤/方法：

1 经期如果还进行性生活，很多人为了快乐忽略了这个，这样很容易造成细菌侵入，导致盆腔炎等女性疾病。一旦得了这些病就更麻烦了，所以这点大家还是要引起重视。

2 经期不要喝浓茶：这里喜欢喝茶的女性就要注意了，喝浓茶会造成月经不调、痛经、贫血等状况。因为浓茶中的咖啡碱含量较髙,剌激神经和血汗管，加重了痛经。

3 经期最好穿着宽松舒适休闲，假如衣裤过紧，容易造成私处不透气，血液循环不好，而导致充血、阴道炎瘙痒等。所以不要因为太注重外在而忽略了这个哦。

注意事项

月经期间身体是比较虚弱的，饮食宜清淡,易消化,富营养，听听轻音乐，放松放松。保持一个愉快的心情。

女性经期什么事情不能做？