如何利用月经？_健康经验_快速问医生

概述

其实很多女性不知道，在月经期间如果好好利用可以使女性变美，比如减肥瘦身、美容美体、丰胸等，好好利用都可以有很好的效果。

步骤/方法：

1 第一，利用月经其实可以减肥的，在月经之后的一个星期，女性身体的新陈代谢是最快的，那么利用这个时候减肥可以达到事倍功半的效果，在这期间开始减肥，制定合理的计划，瘦身效果很显著的。

2 第二，利用月经期间其实可以美容的，很多女性在月经来之前皮肤都会变差，那么月经的时候就可以调整了，月经的时候好好休息，按时睡美容觉，然后做面膜等保养手法都是很不错的，也可以变得很美。

3 第三，丰胸，月经期间丰胸的效果也是很显著的，这个时候女性一般激素分泌比较旺盛，配合正确的丰胸手法，也可以达到不错的效果的。

注意事项

好好利用月经期间把，让月经变成自己变美的最好助手。

如何利用月经？