牙齿黄怎么变白呢

概述

抽烟的人不但会得上肺癌还会导致牙齿黄导致牙齿脱落的情况的发生，我们好让牙齿变白也有办法，下面我就来和大家分享下

步骤/方法：

1 首先对应牙齿总是很黄有许多的污垢的人来说大家可能都没有清除牙垢的方法，我可以刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿，或者是用家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙，这样效果是很好的

2 另外一种就是在牙垢还是不是特别的顽固我们除了用食醋清洗的情况以外，我们还可以把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白，而且花生的蛋白质还可以让牙齿变得更加的健康和坚固，还可以及时的用盐水再漱口一次，也可以及时的杀死细菌

注意事项

牙齿变得黄黄的时候要及时的治疗，早日康复