教大家一些瘦脸瘦身的方法_健康经验_快速问医生

概述

相信很多女性不喜欢肥胖的身体，肚子上肉肉多的，我的脸也是比较婴儿肥的，肚肚肉肉也比较多，但是这次减肥成功了，我给大家说一我是如何瘦脸减还有减肥的的，

步骤/方法：

1 首先呢大家可以大家做运动可以瘦脸，运动减肥的效果是全身性的，不仅可以瘦脸，而且可以减肥，如果你的脸真的比较“肿”，运动后可以是身体出汗，可以使大部分水分迅速的排除身体外

2 其次在日常的生活中，多吃一些消肿促进消化的食物，例如山楂，冬瓜等。那样可以促进身体里面胃的迅速消化，从而达到瘦身瘦脸的效果

3 还有呢就是在高温中洗澡，你可以每天在温度38度的水中泡澡20分钟，并且配合一些瘦脸精油

4 最后如果你做了很多运动还有按摩瘦脸没有效果，那么你就要在化妆下功夫了，小小化妆有大魔法，你可以把自己的脸部画的精致小巧可爱，绝对没有问题的。日常生活中，瘦脸精油还是有一点作用的

注意事项

可以用运动的方法减肥瘦脸就不要吃减肥药，运动减肥绝对可以的，如果瘦脸效果不好，就要每天早上少睡一会，画一下装，没有丑女人，只有懒女人。相信自己是最漂亮的。

教大家一些瘦脸瘦身的方法