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2013-09-14 2:11:49工作压力大,脾胃失调,身体运行失常的时候就会出现口臭,口臭给我们的生活带来极大的烦恼。工作时、玩乐时、和人交谈时都会受到影响,那么我们如何才能不被口臭困扰呢?下面我和诸位一起分享一下口臭患者应注意什么?
1 每天坚持刷牙、嚼口香糖等等都还是会有口臭,这是因为患者的身体已经出现运行失调的症状,必须要先调理好身体才能从根上治疗口臭。在饮食上吃些健脾胃的食物,如:山楂、山药、等。
2 口臭最重要的原因是体内盛热,堆积了太多的热火,就邪气外露,导致了口臭。就需要患者给身体降降火,去火的蔬菜有:西红柿、芹菜、等等。
3 注意口腔的清洁,每天刷牙不能马马虎虎,要做到至少3分钟,吃完饭以后有条件刷牙的,要刷牙,洗掉牙齿上留下的残渣。少抽烟,抽烟会使口腔内有一种烟熏的味道,时间一长,自然就有口臭。
口臭患者要特别注意的是平常不要吃大蒜、大葱等吃完会留下异味的食物。
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