让人们敬而远之的水果——榴莲_健康经验_快速问医生

概述

外面有着坚硬并且尖刺，气味总是飘向远方，但并不是香味，而是一股难闻的臭味。正是由于这种难闻的臭味，大家都对它敬而远之。但有一部分人们，却知道榴莲的无与伦比的作用。

步骤/方法：

1 多吃榴莲可以滋阴壮阳，还可以清热解毒，还可以杀虫止痒，可以缓解人体皮肤瘙痒的症状。还可以帮助养发，延缓人体衰老。还可以治疗癣类的皮肤疾病。

2 经常食用榴莲可以强身健体，温暖身体，对于女士们来说是个宝。因为榴莲性热，可以活血驱寒，缓解女性在经期的痛经症状。同时，他对体质偏寒的人们也有很好的作用。

3 榴莲还含有人体所必需各种营养物质，比如：蛋白质，维生素A，维生素B和维生素C，还含有大量的矿物质元素。完全是滋补的佳品。营养物质如此之多，我们能有什么理由远离它呢？

注意事项

切记不要多食，尤其是糖尿病患者，高血压患者和心脏病患者；不能和酒一起食用。体质偏热的尽量不要食用。

让人们敬而远之的水果——榴莲