感冒有哪些饮食禁忌_健康经验_快速问医生

概述

一年四季的生活中人们最常患上的疾病就是感冒了，稍微不注意就会感染病菌导致感冒的发生，那么在治疗感冒的同时，朋友们有没有注意饮食的禁忌呢？

步骤/方法：

1 每天的食物尽量少摄入盐的含量，因为这样可以有效的保护我们的口腔及咽喉粘膜上皮细胞，让好的口腔系统分泌更多免疫球蛋白A及干扰素来抗击感冒病菌，对预防感冒很有好处。

2 不知道朋友们是从哪里听来的，在感冒期间不能吃鸡肉和鸡汤，其实鸡肉及鸡汤这正好是对消除感冒的现象特别有效，因为鸡肉鸡汤汤能有效的抑制咽喉和呼吸道的炎症感染，对加速感冒痊愈有着特别好的功效。

3 天气炎热，朋友们对冰激凌那是大爱特爱啊。就算感冒也要吃。这是非常不可取的。因为人体在患上感冒之后各器官的正常功能都会随之下降，再吃冰激凌只会加重感冒的症状。

注意事项

感冒之后不能喝咖啡和浓茶，感冒之后需要多休息，喝子浓茶之后会使大脑处于兴奋状态，影响睡眠休息，这样会促使心跳加速血压升高，加重病情影响身体的恢复，同时浓茶水会稀释分解药物，使药物失去功效。

感冒有哪些饮食禁忌