怀孕前爸爸的准备事项_健康经验_快速问医生

概述

准备要宝宝了，那么年轻的夫妻们知道应该做哪些准备工作吗，爸爸们应该准备哪些工作吗，现在就由我来告诉大家吧。

步骤/方法：

1 如果准爸爸是在从事化学和接触农药的工作，而且现在准备要宝宝了那么准爸爸们要先休息一段时间并且70天内不要让妻子怀孕，这是因为你身上的化学农药物质会让她流产。

2 想要健康聪明活泼的孩子的准爸爸们要做到不挑食，这是因为优质的精子需要的是高蛋白，而且爸爸们在不挑食的情况下要多吃富含锌的食物像是牡蛎、甲鱼、鳝鱼等。

3 酒和烟的有害物质是会伤害精子的所以想要健康活泼聪明的孩子就要在准备怀孕的前3个月戒掉烟和酒，保持良好的脾气对优生也很重要，大家切记啊。

注意事项

准爸爸们为了健康活泼的孩子努力改掉坏习惯吧。准爸爸们的声音可以增强宝宝的安全感，所以爸爸们可以经常和宝宝说说话。

怀孕前爸爸的准备事项