雀斑怎么淡化？_健康经验_快速问医生

概述

自己的年纪也越来越大了，所以对于自己的外貌看的也比较重要，自己的身材什么的都很满意，唯一感觉不舒服的就是我脸上的雀斑，让我很是头疼，每天看着雀斑，心里面就特别的不舒服，所以就想让他淡化了。

步骤/方法：

1 首先如果有雀斑的话，想要淡化它的话，建议大家可以给自己的皮肤补水，因为脸上缺水的话，也会加深雀斑的生成，可以选择一些美白的洗面奶来每天清洁。

2 其次就是要建议大家不但要脸上补水，你的身体也可以补水，你可以选择喝一些水果汁，比如所柠檬汁等，这些都是对补水有一定的帮助作用的，更能淡化雀斑。

3 最后也是最重要的，出门在外，一定要涂好防晒霜或者是隔离霜，因为雀斑的生成原因大部分是因为长时间的对着电脑或者太阳所导致的。只有这样子雀斑才能淡化。

注意事项

淡化雀斑是一个比较漫长的时间，建议大家一定要有耐心才好，一定要多补水比较好。

雀斑怎么淡化？