如何避免盆腔炎的骚扰

概述

盆腔炎一直困扰了很多女性朋友，前段时间我朋友盆腔积液注意挂水挂了将近10天，幸亏有医疗保险，不然好几千就没有了！其实生活中注意一点，盆腔炎是完全可以避免的。下面我就给大家讲讲如何避免盆腔炎！

步骤/方法：

1 女人在性生活方面一定要掌握好度，性伴侣要专一，切不可性生活混乱。另外在房事前后都要注意清洁私处。

2 在你还没有打算生小孩的时候，一定要做好安全措施，避免意外怀孕的发生。女性朋友一定要认识到反复做人流对女人的伤害是很严重的，会导致盆腔炎等其他妇科疾病，甚至不孕不育！

3 女人也要经常锻炼身体，一方面可以保持身材苗条，另一方面可以提高身体素质，增强自身免疫力，不会轻易被病毒轻易所打倒。

4 在饮食方面要尽量少吃生冷刺激的东西，对子宫不好。平时也要注意保暖腹部。

注意事项

如果出现尿频的现象，最好去医院检查一下，很有可能患上盆腔炎了。