3个坏习惯导致妇科病！

概述

很多职业女性，觉得自己在日常生活中，非常注意个人的保养，但还是容易得妇科疾病，为此都很苦恼，现在我们来学习一下，导致妇科病的三个坏习惯。

步骤/方法：

1 憋尿。很多女性朋友工作起来什么都忘记，尤其是工作忙的时候，爱憋尿，殊不知憋尿极易引起泌尿系感染，引起尿痛、尿频的症状，所以女性朋友一定要注意及时排尿。

2 长期久坐。女性长期坐在办公桌前，会影响会阴部的血液循环，导致“卵巢缺氧”，是伤害卵巢的重要因素。久坐不活动，还可能引起慢性附件炎，而且如果子宫本来就有过度前倾或者后屈问题的女性来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹痛等问题。

3 抽烟喝酒熬夜。现代女性抽烟喝酒的越来越多，加上电子设备的普及，一些不良的生活习惯已经被大家认为是正常，女性抽烟喝酒加上熬夜是导致卵巢功能异常的一大危险因素。

注意事项

建议养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，按时休息，保证足够的睡眠。