风湿患者如何进行饮食

概述

一些上了年纪的人尤其容易得风湿，风湿与饮食看来关系不大，实质上却关系密切！风湿这种疾病对人们的健康有着很大的危害性。我们除了要治疗之外，还要注意在生活中保护自己。这其中也是包括饮食方面的。所以，饮食对我们来说是极其重要的。

步骤/方法：

1 对于饮食，我觉得我们一定要有节制，有自我控制能力。饮食要定时、定量，食物不能过冷或过热，不可以因担心自己的体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，这两样只会增加你的消化器官的压力，让你的身体更加糟糕。戒过反倒更加不容乐观。造成了恶性循环。

2 患风湿病的人，尤其是风湿病正是严重的时候，一定要切记不能吃辣的东西，辣的东西对人的刺激很大，还有一些海鲜，想鱼、螃蟹、虾之类的海货。还不可以吃香菜这样的对人体刺激性很大的食物。这些食物都会加重你的病情。所以风湿病人一定要管住自己的嘴。

3 得风湿病的人一定要正确的面对食补这件事，食补虽对患者有好处，但是一定要根据自己的实际情况来进行食补，不然的话，就怕是又要起到反作用，如果自己不确定自己的这种病情该怎样进行食补，我觉得还是应该问一问医生。高清楚具体的状况再进行食补。

注意事项

患风湿病的病人，一定要有一个良好的饮食习惯，不能听信偏方，乱吃东西。平时要有一个严密的饮食、锻炼、生活的习惯。不要有病乱投医。要稳住自己，然后再通过正确方法配合医生的治疗。