宫寒是很严重的病吗

概述

我和老公结婚之后怀过一个小孩，但是后来在宝宝一个多月的时候就流产了，刚开始的时候我们都以为是我自己吃错东西了，但是后来的时候听人家说其实女性朋友宫寒的话，也是会导致宝宝流产的，我去医院看了，医生说我是属于宫寒的类型，因为每次月经之后都会出现手脚冰冷等现象，我很担心这样下去的话会影响到我以后的受孕问题，担心宫寒会很严重。

步骤/方法：

1 其实宫寒也不是说是很严重的病，女性朋友如果出现宫寒的现象的话，其实在平时饮食中多调理的话也是能恢复的，所以说宫寒并不是很严重的病情，平时的时候在月经前后多吃点比较暖子宫的食物，比如艾叶等也是能有效的调理的。

2 其实如果女性朋友出现宫寒的现象的话，那么请不要着急，在饮食中一定要控制住，这样的话病情就不会出现恶化，相反的还会好转，尽量少吃生冷的食物，比如说萝卜还有就是冷饮等之类的生冷食物，多吃的话容易导致宫寒的发生。

3 女性朋友出现宫寒的话，那么在平时的时候一定也是会出现贫血的现象，因为少血的话就容易导致血气不顺，这样的话在来月经的时候就容易出现小腹疼痛，或者其他的症状，所以平时要多吃点补血的食物，比如说红枣当归等食物，也是能调理的。

注意事项

宫寒的女性朋友，在平时的时候一定要多注意保暖，不能说爱风度不要温度，这样的话就容易导致病情更加的严重，特别是在经期的时候，一定不能着凉受寒。