八卦小中医 分享 A-100%A+
2013-11-27 20:41:06小时候不听话看电视经常离得很近,所以没过多久就得了近视眼,那时候可没少被喊成四眼天鸡。现在长大了,偶然听说身边近视的小伙伴得了飞蚊症,我很担忧,我会不会也患飞蚊症。就去医院询问了医生,原来近视就是眼球在调节静止的状态下视物焦点落在视网膜前,不能准确地在视网膜上形成清晰的像。所以我们近视眼看近距离目标清晰,看远模糊,常常用带凹球面眼镜。
1 首先,飞蚊症感觉眼前有黑点,而且会随着我眼睛的转动而转动,在看天空或者白色墙壁的时候,越容易看到黑点。它分为良性和恶性两种,在一段时间内看到蚊子并没有加重或产生变化,位置也固定的话,多半是良性;同时相反的是,如果突然眼前出现黑点,而且只在一个眼睛,蚊子飞舞的方向又不定,视力变差、视野有损,这都是必须注意的恶兆哦。
2 其次,我们可以可以用中药来治疗,推荐药方《枸菊地黄丸》,配料为枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、辅料为蜂蜜。可以滋肾养肝,用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。
3 最后,在营养学上可以通过这些方面来缓解。1、补充维生素A、维生素C、维生素E提高眼部免疫机能,防止视力下降;2、多吃B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果。3、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。4、饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。
注意少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病;然后在饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,对近视眼患者极有疗效;最重要的是用眼卫生和不要过度用眼。
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