如何自制滋阴益气膏

概述

介绍一个方子，适合气阴两虚但是气虚和阴虚都不是很明显的病人。正常人在冬天也可以吃上一些，不仅可以增强我们的免疫力，而且还有预防肿瘤的功效。滋阴益气膏：炙黄芪150克，枸杞子100克，女贞子100克，黄精100克。浸泡十二个小时，将药物的有效成分都浸泡出来，这是保证膏方质量的第一步。药方煎煮起码要五六个小时，把药材放入砂锅中，或者不锈钢锅中。

步骤/方法：

1 一开始用大火煎，先煎到沸腾，再改用小火，一边煎，一边搅拌，去除表面泡沫。煮到三个小时，过滤，取出药汁。药渣加冷水再煎。这样反复煎两次，后两次煎煮的时间大约一个小时左右，合并药液，关键是一定要确保煎满三汁才行。

2 与传统的汤剂相比膏方具有有效成分含量高，作用稳定持久，体积小，便于携带，口感好等优势。膏方制作严格也是为了更好多的发挥它的功效。所以我们在制作的时候一定要严格控制。

3 三汁制作完成后就是收汁成膏的环节，也是非常关键的环节。煎完三汁后，可以放在不锈钢锅中，静置沉淀，再用四层纱布过滤三次。尽量减少药液中的杂质。过滤出的药液放在小火上煎煮，蒸发，浓缩，使它逐渐成为稠膏状。熬制的膏方一定要到滴水成珠的程度，即膏胶滴入冷水中，不迅速分散和融化，然后根据个人口感加入适量蜂蜜即可。

注意事项

另外要提醒大家的是，在家里熬制膏方的，一定不能用铁锅，可以用不锈钢锅来熬制；滋阴益气膏的服用方法是，一天两次，每次三十克左右的量，然后用温开水送服。三十克左右的量就是我们平时吃饭的时候用的一小白瓷勺的量就可以了。在冬天的时候熬上一次，基本可以服用一个月，等到第二年的冬天再熬制。夏天的时候就不适合服用这个方子了。在服用膏方期间，一定要少吃辛辣油腻海鲜等食物。膏方的服用计量一定要严格控制，