月经前感冒怎么办

概述

月经期是一个特殊的时期，这个时候很多女性身体状况明显下降，体质虚弱，很容易出现一系列的病症，特别是感冒症状。月经前如果感冒了应该怎么办呢，下面给大家分享一下。

步骤/方法：

1 月经期间，身体抵抗力比较低下，如果生活中不注意保暖等很容易就会感冒，出新一些列的症状，比如头疼，头晕，流鼻涕等，对生活的影响还是比较大的。

2 和正常的感冒不一样，经期感冒是不建议使用感冒药来进行治疗的，现在感冒药一般都含有激素类能够很快的见效，缓解症状，但是经期感冒使用的话就会导致体内激素紊乱，经期受到影响。

3 那么，经期前得了感冒应该怎么办呢，首先可以多喝热水，注意保暖，适当的加一件衣服，进行一定的锻炼，出出汗，就会缓解症状，同时注意多休息，增强营养。

注意事项

经期感冒一定要注意不能随便乱吃药的，一旦吃药引起体内的激素水平变化较大，导致经期紊乱是很严重的。