正常的月经应该如何

概述

关于月经，很多人都会觉得自己的不太正常，偶尔会发出疑问，别人的月经跟我的是一样的吗？或者问，我的姨妈周期到底是正常的吗？为什么月经来的时候总有一些怪怪的事情呢？下面我们一起来看看正常的月经是个什么样子吧。

步骤/方法：

1 第一：月经周期！一般是从大姨妈来潮的第一天一直到下次大姨妈来潮的第一天是一个月经周期。一般人都会是28天到35天的样子。但是也有很少的一部分人是在20天，或者超过45天的。只要在是在这个范围内，并且周期规律的就是正常的。

2 第二：月经血量！一般的正常的姨妈血量应该是20到120毫升之间的。一般会是大姨妈来的第二三天是最大量。正常的大姨妈是子宫发育正常的表现。

3 第三：姨妈血特点！姨妈血是不凝固的，并且应该是暗红色的。姨妈血里面除了血以外还有很多子宫内膜的碎片阴道上皮细胞之类的东西等。所以姨妈血不是暗红色的注意一下。

注意事项

很多妹子因为月经周期太长或者太短而苦恼，现在相信妹子们应该知道了吧。还有就是月经的时候，会有一些头痛啊，下腹胀痛啊之类的是正常现象哦。