低血压患者的饮食该注意什么

概述

低血压的形成原因很多，一般是由于身体过虚所致，女性月经不调，经常不吃早饭等等都能引发低血压，那么在患者的饮食上是不是应该注意什么呢

步骤/方法：

1 不宜吃得过饱。很多低血压病人觉得既然是自身身体虚弱所导致的低血压，那么吃东西的时候就多吃点补回来，其实这个想法是错误的，吃得过饱会使回流心脏的血液相对减少，当心脏供血不足的时候，低血压情况还会加重

2 食用一些养气补血的食物。如桂圆、当归、肝脏、、鸡蛋等富含氨基酸和蛋白质的食物，同时红枣、花生每天食用10颗左右对患者的低血压情况也会有所缓解，同时对身体营养的补充也大有好处

3 适量饮茶，适量饮酒。茶中的咖啡因能使中枢神经兴奋起来，适量饮酒则会加速血液流动，使低血压患者的血压有所升高。

注意事项

低血压患者忌食辛辣生冷刺激性的食物，这些食物不仅刺激肠道，还会对病情的好转产生阻碍，同时要加强盐的补充，每天早晨喝一杯淡盐水也是极为有益的