能有效淡斑美白养颜的食物有哪些你知道吗？

FEINIBUKEMA1983 分享 A-100%A+

2013-11-08 17:16:01
概述

你是否还在为脸上那星星点灯一样的淡淡斑点而整天黯然神伤呢？你否想拥有像广告模特那样白璧无暇疵的好肌肤呢？告诉你可以做到，小编为大家推荐几款食补秘方，可以让你有效淡化脸上的斑点，美白养颜。

步骤/方法：

1 一蜂蜜和鸡蛋白制成的面膜取蜂蜜约2小匙，鸡蛋两只。将鸡蛋磕破放入杯子中，将其中的蛋黄小心的倒入另一半蛋壳，取剩下的蛋白倒入杯子里，再倒入2匙蜂蜜，加入少许冷水，用筷子搅拌均匀。早晚洗脸后均匀涂在脸上，敷上约10分钟等其风干，然后用清水洗干净。坚持做会看到不错的效果。因为蜂蜜有很好的美白淡斑的作用。

2 二每天睡觉前，将白天喝剩的牛奶从冰箱里拿出来，不需要太多，2小匙就可以了，然后将一张面膜纸整张放在水里全部浸湿，捞上来轻轻沥干水分，然后将牛奶倒入面膜纸，等其全部浸入面膜纸，然后轻轻的贴在脸上。闭上眼睛放松心情休息10分钟左右，然后将面膜纸揭下来，用清水洗一次脸。会感觉到皮肤明显比敷面前要光滑很多。常期使用这样的天然面膜能使皮肤看起来白嫩而光滑紧致。

注意事项

另外，每天用新鲜的西红柿或胡萝卜榨成汁喝下去，早晚各一次，长期坚持会有很好的淡化斑点美白皮肤的效果。

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