美发护理有什么技巧

概述

好的头发给人一种健康的感觉。黑，亮，柔顺，没有头屑，没有开叉，。头发造成不健康的原因有先天的，也有人为的。

步骤/方法：

1 先天发质不好可能是身体因素造成的，平时多吃些木耳，黑芝麻等黑色的蔬菜之类的，进行补充和调节，有很大的作用。

2 洗头发的频率不要太高，通常3天左右洗一次就可以了。每次洗后用护发素涂抹开，头皮不要沾上太多，在护发素涂抹期间，可以洗脸刷牙进行别的事情，待到5分8分用温水清洗即可。然后一周用一次营养的焗油膏，用点帽子进行加热，做一次护理。建议6周左右剪一次头发，因为头发发梢爱分叉，要把分叉剪掉，头发就不会看起来很毛糙。

3 染烫头发是伤害最大的，这样的情况一定要用发膜的，或者定期到发廊进行专业的护理，太严重的话建议一个月2次。

注意事项

注意身体的调节，染烫的次数不要太过频繁。自己平时用过护发素之类的东西一定要清洗干净，否则会看上去油油的洗不清爽的样子。