肌腱断裂手术后如何调养

概述

肌腱是没有收缩能力的，它是由致密结缔组织构成的,颜色是色白并且较硬,。肌腱断裂手术做完后，要根据情况逐步的进行指定性锻炼，像拉伸、屈伸等等。

步骤/方法：

1 在手术后，要积极的根据医生的建议，坚持不懈的进行锻炼，保持每天固定量的锻炼时间。但是不能急于求成，做超过身体目前所能负荷的运动量，反而可能会导致相反的效果。

2 差不多食物都可以吃，多吃蛋白质食物，可以多吃些鱼和像鸽子等肉类食物最好，辛辣的食物不要碰，戒酒少抽烟。多喝排骨汤，蔬菜和水果同样也要多吃。

3 手术成功后就不要太担心了，只要平常饮食习惯注意一下，适当的运动，坚持一段时间，根据医生配的药物按时吃，然后准时去复诊就可以了。一般是没有什么太大需要注意的。

注意事项

做完手术后，不要以为就没什么了，还是要多注意一下伤口发展，不要剧烈运动，生活习惯多多注意，可以去正规的中医那里询问一下病情具体的修复药物，补充营养。