喉炎家庭治疗措施

概述

喉炎是耳鼻咽喉科的一种常见的疾病，它的发病原因有许多，比如经常性的喝酒，经常性的吸烟，经常性的乱吼大叫，这些都会使喉咙受到损害，引起喉咙炎症，得了喉炎会非常难受，喉咙会痒，会疼，会有痰吞不下又吐不出来，所以治疗喉炎是很重要的，平时在家中就可以做一些措施来缓解喉炎的症状，那么我来具体说说该怎么做，希望对大家带来好处。

步骤/方法：

1 首先，要祛除刺激性的物质，平时不喝酒，不吸烟，不吃辛辣刺激的食物，这些食物如果不戒掉会加重病情，还不能大声的吼叫，吼叫会对嗓子带来很大的伤害，对喉炎会有很大的刺激。

2 然后，可以使用加湿器，由于气候干燥，喉咙经常感觉不舒服也会引起喉炎，所以在房间里可以放一个加湿器，给空气带来一定的湿度，这样可以解决干燥的问题，对自己的喉咙也十分有好处。

3 最后呢，在家里要多喝些水，每天保证八到十杯水，也可以用果汁代替，比如，柠檬水，山楂水等等，最好把水的温度加热到四十度，这样对喉咙没有刺激性，冰水是千万不能喝的，太凉了，会给喉咙带来伤害的。

注意事项

喉炎不是什么大病，只要自己生活中多注意，不要有不好的生活习惯，经常喝水，说话控制嗓门的力度，病情会有好转的，如果实在难受，千万别憋着，要去医院治疗。