日光性皮炎如何发病

概述

日光性皮炎也叫日照性皮炎，日晒伤，晒斑，这是由于到了炎炎夏日，暴晒过后皮肤出现的一种急性炎症，通常会表现为皮肤上有红斑，有烧灼感，水肿，水泡等，严重的话水泡会糜烂，情况较轻的自己会缓解，情况严重的就一定要采取对应的措施进行治疗，对于日光性皮炎的病人平时一定要注意许多方面，这样才能对疾病产生抵抗力，不容易被病毒和疾病侵害。

步骤/方法：

1 日光性皮炎的引起是因为暴晒，所以，平时可以要避免在太阳下暴晒，可以偶尔到太阳下晒晒，这样可以促进皮肤抗阳光，抗紫外线的能力，每天坚持，以后遇到暴晒的情况，就不会有日光性皮炎的发生了。

2 平时出门太阳毒辣，可以涂抹一些防晒霜，带好防晒伞，以便随时使用，这样就能够避免紫外线直射，对皮肤直接造成伤害，晚上回到家涂抹晒后修复霜，这样都是可以帮助预防日光性皮炎的。

3 平时多吃新鲜的水果蔬菜，同时也要吃些含脂肪含胶原蛋白的食物，这样可以保证皮肤有弹性，增强皮肤的抗病能力，在夏天黄瓜和番茄随处可见，病人可以多吃这些食物，它们有丰富的维生素可以帮助抵抗紫外线。

注意事项

日光性皮炎虽然不是什么大病，但是也会对身体造成一定的伤害，所以预防和治疗是很关键的，用饮食运动等方法进行治疗预防既方便又省钱，大姐何乐而不为呢？