怎么预防畸胎瘤

概述

记得以前上大学的时候有一次我们班去孤儿院做义工，当时看到一个很可爱的小朋友，但是遗憾的是在她的脖子上长了一个很大的肉瘤，后来回去问老师，才知道那是畸胎瘤，查阅了很多书本才知道畸胎瘤是在胎儿发育期间形成的，所以母亲在怀孕的时候一定要做好保健，才能有效的预防宝宝畸胎瘤，那么具体准妈妈们要注意些什么东西那？我简单的和大家分享一下

步骤/方法：

1 第一，补充叶酸，建议在准备怀孕的前三个月就开始补充叶酸，一般药店都有卖，那种400微克一粒的，每天一粒就可以了，或者到医院购买，可以整个孕期都服用，或者服用到怀孕以后的前三个月，这三个月胎儿的大脑发育需要足够的叶酸

2 第二，戒烟、戒酒、戒毒，相信这三个东西对胎儿的危害大家都是非常清楚的，如果准妈妈有这些嗜好，建议在准备怀孕的时候就戒掉，完全戒掉以后在怀孕，这样对胎儿会比较好，如果已经怀孕了在想戒掉这些东西其实有一些难度的

3 第三，远离辐射，怀孕期间要远离辐射，远离化工厂等环境，现在很多妈妈在怀孕期间都是还在上班，有些人整个上班过程中都要面对电脑等，这样对胎儿的生长发育也是非常不利的，建议电脑前可以放一些盆栽，要适当的走动，吸收新鲜空气

注意事项

除了上面说的禁忌，在怀孕期间准妈妈们还要注意饮食均衡，建议每天要补充足够的蛋白质，维生素、矿物质等，这些都是胎儿生长发育过程中所必须的，所以母亲要做到饮食均衡，不要偏食挑食