甲减的人饮食应注意些什么

概述

我也是在得知自己患有甲减后才明白甲减是一种什么样子的病，后来我也是很无奈自己自己因为甲减出现的一些状况，就是前段时间一直觉得不太舒服，腿有些肿胀，但是肿胀的有点奇怪，比较僵硬。一开始以为是肾出了毛病，后来检查后才知道得了甲减于是去医院，医生给我拿了一些药让我吃，但是我吃药了，我感觉还不是那么的好，所以我很想知道在饮食上需要注意什么？

步骤/方法：

1 首先需要说的是，对于甲减患者来说，因为在很多的时候会伴随着高血脂症，所以我们在平时的饮食上要注意，不可以吃一些含有胆固醇比较多的食物，比如说是动物的脂肪，比如说的还如肉类、饱和脂肪酸最好是不要吃。

2 其次就是对于甲减患者是需要注意补充适量的碘元素的，并且还要注意的就是一定要禁止服用可以导致甲状腺肿的食物，因为这样会让我们的病情加重，所以这点是必须要注意的，对于孕妇应注意碘盐的补充。

3 最后需要说的是，甲减患者还是需要注意补充适量的蛋白质，这样才能维持人体蛋白质的代谢平衡，如果蛋白质缺乏会导致小肠粘膜的更新速度减慢，会影响酶的活性，会不利于病情的恢复的。

注意事项

日常饮食一定要少吃盐。患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入。