消除青春痘

概述

年轻的我们总是喜欢长痘痘，但是，也总是令人烦恼的。起青春痘不要因为这个让自己有压力，心情的好坏也决定着痘痘是否滋生。平时洁面的时候一定要彻底，可以的话尽量不要化妆，少吃些油炸类的食物，油脂高的食物都要避免食入。睡眠质量要提高，不要经常熬夜。但是，这些也只是一些的大范围的建议没有具体的，看着也挺模糊的。我来说点具体的。

步骤/方法：

1 进入大学以后，我居然涨了比较多的痘痘。一开始，每天都很惆怅，很惆怅的。试了很多的办法，后来试了几种办法，其中有几种效果还不错，说来给大家听。苹果榨汁，或者贴片，其实我也不知道是什么原理。但是效果很不错，很快就干干爽爽的。

2 多喝水，清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。脸要洗干净，洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。自己做面膜，香蕉面膜——嫩肤、去痘将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面。

3 长了的话，千万不要使用太多化妆品。这个我有经验，用了的话太麻烦了。还有，用了的话，一定要用化妆油洗干净，或者说可以用洗面奶洗干净。但是洗面奶也不是万能的，用多了也不好。

注意事项

万一真长了青春痘，千万不要挤，一挤就麻烦了，但是有很多人总是禁不住要去挤，但是记住为了美观，不能做就对了。不好的话，还会留下痘印，留下痘印就麻烦了。