男人脱发的原因是什么

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2014-02-21 21:25:43
概述

现在很多男性朋友买假发的要比女性朋友要多的多,但是两者之间的差别缺是很不同,女性朋友是爱美所以才买,而男性朋友者是因为脱发才去买的,而且现在据数据显示,男性脱发的几率比女性大很多,像现在很多人在街上都可以看见很多男性朋友头发很少,很多男性朋友都想知道脱发是什么原因导致的,其实脱发的原因有很多种,而且一般都是体内有一些毛病才会引起的,现在我们就来看看以下治疗脱发的方法。

步骤/方法:

1 其实现在的脱发,很多都是在中年人和青年人的身上表现出来,为什么呢?因为现在的饮食条件和很多中青年人不懂的控制饮食和生活习惯(比如常常熬夜、抽烟、喝酒、大鱼大肉),就导致了头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。所以要多吃青菜和维生素B6、B2等,不要吃辛辣刺激的这样可以控制脱发。

2 还要一个脱发的原因是,常常生病,因为身体里面的病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发。所以要常常多运动,多休息,多去户外走走,把心情和身体调理好了后,只要不吃药了头发会慢慢长出来的,所以平常一定要多锻炼。

3 还有一个脱发的根本原因就是,肥胖导致脱发,为什么这么说呢?因为大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。有的肥胖患者以为减肥就可以了了,就每天吃很少的食物,有的时候基本上不吃,这样也是不行的,因为营养不良也会导致脱发的。所以要多吃蔬果,少吃油腻重的食物,加强体育锻炼,这样才能防止脱发。

注意事项

很多男性朋友因为生活不规律,就像因为工作的原因要常常去应酬,这样就会饮食不健康,常常吸烟,这样就开始慢慢的掉多发了,所以大家平常一定要注意这些。

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