防晒美白有哪些方法

概述

这眼看着夏天又要来临了，对于爱漂亮的美眉来说，夏天最重要的一件事就是防晒了，不过现在温度高的离谱，想要有效防晒还真的是一件非常麻烦的事情呢，市面上乱七八糟不明效果的防晒霜防晒露就更是不用提了。可是，就即使是这样，夏天的时候经常的外出也是不可避免的会被一定程度的晒黑，没有办法，只能时候挽救了，自己多找一些能够晒后美白的方法倒也是有效果的。

步骤/方法：

1 夏天非常的热，是人最容易出汗的季节，所以说这个时候给自己的身体补水非常的重要，体内的水分充足了对人在夏季的健康非常的有好处。再一个就是，夏天外出的时候一定要注意涂好防晒霜。

2 就算是大家涂了足够的防晒霜也只是做到了夏天有效防晒的第一步哦，如果需要长时间呆在室外的话一定要记得按时的补防晒霜，因为你在出汗的时候，脸上及脖子上的防晒霜也会随着汗水被擦掉了。

3 在室外晒过之后回到家一定要注意洗脸给身体降温，另外如果几天下来真的不小心晒黑了也要注意补救，多使用珍珠粉等美白的做一些晒后修复的面膜。夏季选择护肤的产品时也应该多挑选晒后美白的。

注意事项

夏季天气炎热，除了防晒之外，防止中暑也是非常重要的，尽量别在太阳高高挂的时候出去，多喝一些绿豆汤啊什么的这样消暑的饮品，保证身体的营养供给。