眸子里的哀伤 分享 A-100%A+
2013-12-21 10:25:24上火是一种因为人体内火旺,阴阳失调引起的,上火会引起大便不畅,口腔溃疡,牙疼,所以一个人的阴阳一定要调理好,否则会引起许多的并发症,特别是牙疼,牙疼虽然不是什么极大的毛病,但是疼起来却要人命,前段时间我老公也因为上火而牙疼的很,后来我帮他找到了一些降火的办法,火气不大了,牙疼症状也很快的消失了,那么我来说说具体的方法吧。
1 首先,对于实火引起的牙疼,应该帮助消除实火,可以取新鲜的苦瓜,炸成苦瓜汁,过两小时后把苦瓜的汁国旅出来,根据自己的口味加入稍许的白糖,然后直接口服,每天服用三次,苦瓜具有清火解毒的功效,对于降火是很有效的。
2 其次,如果是虚火引起的牙痛,可以做一道莲子百合粥来食用,只要取百合和莲子加上大米,用煮粥的方法一样煮好,等到稍微凉些了就食用,可以替代每天早上的早餐,莲子和百合都是有清凉解火的功效的,对于降火很不错。
3 最后,如果牙疼症状比较重的,应该采取措施先止住牙疼,可以进行大蒜头外敷的办法,将大蒜头剥皮洗干净后捣成泥,加热过后敷在牙龈上,这样可以有效的止住牙疼,或者采用冰敷的办法,用毛巾把冰块包住,敷在接近牙疼部位的脸上,也会有所好转的。
上火的危害是非常大的,平时应该注意自己的生活习惯,不要熬夜,不要喝酒吸烟,尽量多运动,吃些有营养的食物,这样才能保证自己的身体健康。
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