股骨头坏死应该如何预防

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2013-12-19 21:18:07
概述

股骨头对于人类正常生活、劳动和直立行走具有非常重要的支撑作用,因此它的健康与否直接关系到人类的生活质量好坏,而股骨头最常见的疾病便是股骨头坏死,也就是由于各种外在和内在的因素引起股骨头的血液供应出现问题,致使其得不到所需的营养物质,因此而坏死掉。股骨头坏死根据坏死部位的范围和形状分为六种:股骨头全部坏死、股骨头锥形坏死、股骨头顶半月状坏死、股骨头灶性骨坏死、股骨头核心性坏死、非血管性骨坏死。目前股骨头坏死的发生率很高,下面介绍几种常见得导致股骨头坏死的因素及相应的预防措施.

步骤/方法:

1 第一、外伤。在平时的生活、运动中一不留神受到外伤而导致股骨颈骨折、髋关节脱位或者无骨折脱位均可造成供应股骨头的血管受到损伤,从而致使股骨头坏死。以股骨颈骨折最为直接,因为它直接切断了股骨头的营养来源,最易造成股骨头坏死。针对这种情况,在以后的生活中应极力避免外伤,一旦受到上述方面的伤害应及时到医院咨询检查,并积极治疗。

2 第二、一些特殊职业会造成股骨头坏死。潜水员、飞行人员等长期处在特殊环境中的工作人员也易患上股骨头坏死,譬如潜水员,他们的工作环境一般在水下几十米深处,长期的装备负重、水下活动,身体关节承受着手下巨大的压力,久而久之容易对股骨头关节造成危害。针对这些人群,建议合理地安排工作时间,并且定时进行体检。

3 第三、长期患有风湿性疾病。风湿性疾病是指人体的关节及周围软组织,包括肌、韧带、滑囊、筋膜的疾病,除有疼痛外还伴有肿胀和活动障碍,时而发作时而正常,像有的人阴天会感觉到关节疼痛,天气好了就出现好转的情况便是这个原因,部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭,使得骨质松软,从而触发骨变,导致股骨头坏死。针对这样的患者,在平时的生活中多注意保护好身体的各个关节,注意保暖即可。

4 第四、一些特殊人群。患有肥胖症、高血压、糖尿病、动脉硬化、痛风、需接受放疗者、烧伤后、血红蛋白病等,也是容易发生股骨头坏死的高危人群。针对以上情况,应该在平时的生活中就注重健康生活,在接受其他疾病治疗的同时多关注股骨头的健康状况。

注意事项

最后,我想告诉您股骨头坏死目前发病率之所以那么高,和人们平时的饮食习惯、生活方式不良和情绪上的不稳定有很大的关系,所以建议大家在平时的生活中要养成合理的饮食习惯,适量的运动,同时还要保持健康的心理,遇到事情不急不躁,有条不紊地解决,这样才能身心健康,才能避免疾病的到来。

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