38岁的了还能优生优育吗

概述

因为之前的时候一直都没有结婚的打算，到了现在38岁了才刚刚结婚，老公之前的时候经过一次失败的婚姻了，所以他也是那么晚才和我结婚，我们打算要生个宝宝，但是之前的时候就听人家说过三十岁以上的女性朋友如果要生育的话是比较难的，并且还属于高龄产妇，那么现在38岁了，还能做到优生优育吗，下面就让我和大家分享下我的经验。

步骤/方法：

1 38岁还是一样可以达到优生优育的，怀孕之前一定要做好孕前检查，比如说血常规肝功能（包含两对半）等等之类的检查，之类检查能清楚的知道自己身体有什么异常，会不会对怀孕有影响的。

2 想要优生优育的话，那么在平时的时候一定就不能带病结婚，有些病人明明知道自己有性病或者是任何的传染疾病，在没有治疗好的时候就结婚的话，对于宝宝的身体影响是很大的，有可以会传染给宝宝，也有可能会导致宝宝畸形等现象出现，所以要做好预防措施。

3 想要优生优育的话，准妈咪在想要怀孕前三个月就要开始补充叶酸的摄入量，每天至少要摄入0.4毫克的叶酸，能够有效的预防叶酸的缺乏，并且能预防宝宝畸形的现象出现，高龄孕妇的话要做好其他检查，注意自己的血压之类的。

注意事项

想要优生优育的话，平时的时候可以多进行体育锻炼，有些女性朋友的身体体质比较差，经常的容易出现感冒发烧的现象，所以要提高免疫力，才能对抗病毒。