孩子一生中的发育关键期

概述

孩子在发育生长过程中，会有几个关键时期，如果这些关键时刻家长没有及时把握，对孩子的将来产生影响，就会追悔莫及。

步骤/方法：

1 宝宝智力发育会在6岁前全部完成。宝宝在妈妈肚子里的时候，会有一种神经细胞在不断增长，到7个月的时候，就不会再继续增加了。但是在怀孕的，宝宝的脑子里会自己增加帮助脑组织新陈代谢的细胞，这种细胞决定着宝宝智力的发展，一直长到6岁。所以如果宝宝6岁之前营养不良，就会对今后的智力造成影响。为了使宝宝健康发展，多吃一些补充蛋白质的食物，比如牛肉，鸡肉，牡蛎等等。

2 男孩子的变声期。男孩子到了13岁左右就会度过一个变声期。在变声期中孩子说话嗓音沙哑，声音低沉，稍微发出高音就会走调，自己常常也会觉得疲劳。在这个特殊时期，要给孩子加强营养，多吃水果和蔬菜，多吃鸡蛋，豆制品等。对于蒜，辣椒，花椒之类的刺激性的食物一定要少吃，另外抽烟喝酒也是绝对禁止的。最需要特别注意的是，不要大吵大闹，容易造成声带疲劳。

3 女孩子的月经期。女孩子面对初次来潮会产生恐惧。这时，家长要正确引导孩子。其实女孩子在月经来潮时也会出现变声期的一些症状，比如声带充血，红肿等等，同样不能吃生冷食品，不能吃刺激性食品，同时也要减少运动，严禁做激烈运动。

注意事项

孩子的发育中，蛋白质和维生素B起着非常关键的作用。所以家长要注意，平时多给孩子补充蛋白质，以食补为主。牛肉，兔肉，鸡蛋，章鱼等等食物都是很好的选择。