TX629 分享 A-100%A+
2013-11-14 23:24:58上学的时候,常常头痛,痛起来真的很要命,后来去医院经过很多检查报告诊断为偏头痛,但是医生开的药不能根治,所以要靠自己身心调养,还有,只能痛的时候缓解。也要减少发病率
1 首先可以多吃含镁的食物。如果病者在饮食上适量摄取富含镁的食物,比如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。
2 其次多吃姜也能减轻头痛。姜能阻挡组织胺,也能抑制摄护腺素的产生,姜的使用剂量大约是每日0.50茶匙的姜粉。除了喝下肚时会有发热的感觉外,没有其他不良的作用。不要过量哦,也可以外服在额头
3 最后治头痛的药物不能过量,也不要太依赖药物。要靠自己去调养,多让大脑休息。不要去想太多。身心的调节是很重要的
偏头痛患者一定要保证饮食规律,按时吃饭最好,每周能吃3次鱼,忌过饱过饥,暴饮暴食,睡眠也一定要充足。也不要睡太多。
中医对于神经衰弱的治疗也有一定的效果,在临床上也得到了很多的验证,患者需要重视神经衰弱疾病的积极调养,神经衰弱的患者还要...
现在生活压力变得越来越大,如果没有及时调整自己的状态,就可能被一些精神类疾病伤害到,随着生活节奏的过快,人们每天都面临着...
神经衰弱也是我们生活中比较常见的,而且近几年来,患神经衰弱的人群是越来越多,主要是跟工作压力以及生活压力等多方面因素影响...
神经衰弱是一种比较常见的病症,主要是由于长期的处于紧张和压力下,患者容易出现精神兴奋和脑力疲劳的现象,一般患有神经衰弱的...
神经衰弱是一种心理障碍,由于快节奏的生活让很多人承受了很大的工作压力以及生活压力,导致了很多人出现神经衰弱的症状,神经衰...
神经衰弱给患者带来不少的困扰,因为患上神经衰弱的时候,患者白天老是感到头晕脑胀,精神不振,到了晚上就会出现失眠多梦的症状...