坐骨神经痛需要注意些什么

概述

坐骨神经痛主要是人体的坐骨神经经路以及周围区域出现疼痛为主要临床表现的病症，那么对于有这种疾病的人来说，需要注意到哪些呢？

步骤/方法：

1 首先患者在日常的生活中，需要注意的是在治疗的早期要尽量的保持卧床休息，要做一些家务或者是劳动力度的活动，尤其是有椎间盘突出的人来说，在治疗的过程中，要尽量的卧床休息三个星期。

2 要药物方面，患者可以服用一些止痛剂来帮助止痛，或者是服用一些维生素B来帮助缓解病情，坐骨神经痛如果是急性的话，在治疗方面建议食用物理疗法进行治疗，比如用超短波治疗。

3 如果能不坐着的话，就不要坐着，在治疗的后期就要多一些身体的活动了，没事多走走路跑步，在饮食方面就不需要多注意什么了，但是饮食一定要清淡，多吃营养的食物，帮助康复。

注意事项

在冬天的季节中，不要受凉了，也不要吃生冷的食物。