怎么给自己美白

概述

女人无论她的年纪有多大了，都希望自己的皮肤光滑白嫩，特别是生了孩子后的女人，三十多岁的时候，这个时候如果很注意保养皮肤就很见效果的，如果不讲究，那看上去就感觉比实际年龄要大，所以很多的女人都不停的买来各种各样的化妆品，拿自己的脸蛋做试验，女人千万不要这样冒险啊，想保养皮肤可以用科学的方法，健康保养。

步骤/方法：

1 女人在做美容的时候最好选用食物来制作面膜，比如西瓜，我们知道西瓜在生活中是很常见的，而且一年四季都有，特别是到夏天西瓜成熟的季节最好。用西瓜汁每天敷面，不仅可以美白，而且还可以改善毛孔大的皮肤，特别是被日光晒伤的皮肤效果最好，可以试试哦。

2 还有就是我们平时吃的芹菜，因为芹菜里含有很丰富的维生素，不仅可以美白，还可以给自己的皮肤补充水分，特别是脸上有雀斑的皮肤，只要每天用芹菜汁擦脸，坚持使用两个月，很有效果的啊。

3 还有就是用我们吃的番茄，把番茄榨成糊状，在加上点面粉，每天用来敷面，等待二十分钟后就可以洗干净了。因为番茄里含有很多的矿物质和丰富的维生素，不仅可以增白皮肤，还可以改善油性皮肤，特别是有疤痕的皮肤效果也是很明显的。

注意事项

用食物做面膜虽然安全健康，但是效果很慢，不像有的面膜做了几次就有效果，想用这样的方法改善皮肤就一定要坚持使用，等用了两个月以后才有效果，一定要坚持使用啊。