远视眼加散光该怎么办

概述

电灯的发明延长了人们的夜生活，同时增加了人们眼睛的工作强度和压力，由此引发了多种眼部疾病，今天我们探讨一下常见的远视和散光，在我们的初中物理课本上就有记载远视界物体在视网膜不能的影象位于焦点之外。无法看的清晰，病人主观感觉看远模糊，看近更模糊。应该用用凸透镜矫正远视。而散光，是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。

步骤/方法：

1 在生活中我们经常不能保持良好的生活习惯，例如长时间在床上看书，或者在学习中的坐姿不正确，长时间不休息的玩电脑游戏，都可导致远视和散光，我们应该摒弃这些不良习惯，爱护眼睛。

2 寻求中医帮助时治疗远视和散光的另一个有效手段，推荐选择中医梅花针叩刺治，理论是：通过刺激人的经络，疏通经脉，阴阳调和，加强眼周气血循环，改善神经和肌肉的营养，放松调节，恢复视疲劳，提高视功能疗。

3 在生活中偏食的人更容易患有高度散光，所以我们应该调整饮食结构，注意营养均衡，佩戴眼镜是最常见的治疗远视和散光的手段，但是也要注意及早治疗，不能错过治疗眼睛的黄金时段，否则很难提升视力

注意事项

注意多休息用眼，防止眼疲劳合理饮食，不挑食不要在床上看书，学习中应纠正不良坐姿发现有远视和散光症状应趁早治疗，不能拖沓佩戴质量高的眼镜