怀孕期间应注意什么

概述

怀孕期间注意的事情非常之多，比如饮食营养、定期检查以及该注意的一些事情等，都是非常重要的，妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴。

步骤/方法：

1 首先应该注意营养：补充含蛋白质的食物。补充含维生素的食物。如蔬菜、瓜果类含大量人体需要的维生素。注意粗细粮搭配。注意铁、钙、磷、碘的补充要多吃些骨头汤、鱼、虾等，孕后期可服些钙片补充钙质，海带含有碘。　

2 怀孕期间的用药也需要注意：一些药物会影响胎儿器官的发育的致胎儿畸形，尤其是怀孕3-8周时药物影响最大。因此，孕妇用药要格外慎重。切忌自己滥用药物或听信“偏方”、“秘方”，以妨发生意外。

3 怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。

注意事项

注意有些人妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。并注意保持大便通畅