中药美白是不是含有毒成分

概述

每一个爱漂亮的女生都喜欢白皙水嫩的肌肤，白白嫩嫩的肌肤已经是美的标准之一，几乎MM都想要让自己再白一点。美白是许多女生必做的功课，但告别黝黑肌肤却一直是个难题。为了可以让肌肤再白一点，使自己轻轻松松地变得更加漂亮，爱漂亮的女性都在寻找美白小窍门。到底怎样做才能美白呢？现在小编在这里跟大家讲一下美白的窍门，想变白的MM赶快来看看吧，赶快行动起来哦！

步骤/方法：

1 首先个人卫生要做好。早晚要用温水清洁脸部。电脑族，每天都需要面对电脑，电脑的静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。坐在电脑面前的我们，皮肤会吸收大量的灰尘，让皮肤变脏，然后便会出现毛孔堵塞、逐渐变粗的情况，痘痘也趁此机会大肆冒出来了，白皙的皮肤便会离你而去。电脑族应每周至少做一次清洁面膜。

2 其次有良好的生活习惯，保证充足的睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手；少抽烟、少喝刺激性饮料，可保持肌肤柔嫩光润；远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。所以，爱美的女生们为了拥有美白的皮肤远离这些吧。

3 最后小编想说是药就会对皮肤造成伤害，就会刺激你的皮肤。与其选择用药物让自己变得美白，不如选择食补。多喝水，多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身。其次自己可以做些无刺激的面膜，让皮肤光滑细腻，例如蜂蜜蛋白膜，晚上涂抹在脸上，其间可进行按摩，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

注意事项

工作压力大、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，都会使表皮细胞失去原有的活力及再生能力，让皮肤显得暗沉、无光泽、逐渐失去弹性，所以爱美女生要想拥有白白的皮肤就要注重细节哦。小编建议MM多吃水果、蔬菜等排毒食物，从内而外排出毒素，让肌肤重现光泽美白。