胃寒中药怎么调理

概述

现在越来越多的人容易患胃寒了，因为现在的饮食跟以前不同了，越来越多的人喜欢吃刺身，或者是棒冰，冰水，冰镇水果等等，这些不好的饮食习惯就加剧了胃寒的发生率，中医上认为，胃寒主要是因为腹部着凉，寒气侵蚀，导致胃部疼痛，所以胃寒主要是因为寒冷引起的，那么中医上可以如何用药来帮助减轻胃寒的症状呢？那么我来具体的说说其中的几种方法吧。

步骤/方法：

1 首先，可以制作干姜枣芪羊肉，把羊肉切成块状，加入黄芪和大枣，干姜，加上足够的水一起炖熟，这种汤可以很好的帮助补气、暖胃、健胃等等，对于胃寒引起的肚子疼，四肢发冷等等有很好的疗效。

2 其次，可以做胡椒泡红糖水来喝，因为胡椒是性温的可以帮助祛寒，还能帮助治疗着凉引起的腹痛，泄泻和食欲不好等等只要把胡椒研成粉末加入红糖一起泡水吞服可以很好的帮助治疗胃寒引起的胃痛。

3 最后，可以制作茴香狗肉汤来服用，将茴香，桂皮，陈皮，生姜，狗肉等等一起炖煮食用，这种汤可以很好的帮助暖胃，帮助回暖，还能减轻胃寒引起的胃痛和四肢寒冷，其中的重要也是有利于身体的。

注意事项

胃寒的人想要把胃寒治好，是需要长久的坚持的，还要避免寒性，凉性的食物，因为寒冷的食物只会增加胃寒的疼痛感，所以忌口是非常重要的。