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2013-11-20 16:30:47心律失常是一种很常见的心血管疾病,可以是单独出现,也可以伴随其它心血管病一起发生。那么心律失常该如何治疗和保健呢?
1 首先呢要找到造成心律失常的原因,吸烟、喝酒、喝浓茶、喝浓咖啡,都会引起心律失常,如果是这个原因引起的就要立即停止这些行为。另外还有一种就是吃药引起的,对于吃药引起的心律失常,就要立即停药,或者更换其它的代替药品。
2 其次呢在饮食上要注意都吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含有纤维素多的食物防止大便干燥,多增加富含维生素B、维生素C和钙、磷的食物,以维持心肌的营养和脂类代谢。不要吃刺激性的,高热量的,高脂肪的,高胆固醇的食物。
3 最后呢有心律失常的人要注意生活要有规律,要注意休息,保持心情舒畅,凡事看开点,尽量让自己不要激动。
心律失常的人要注意饮食要以清淡为主,要保持愉快轻松的心情,克制自己不要激动、不要冲动,多参加柔和点的体育运动。
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