痛风病的饮食习惯及应该注意的事项_健康经验_快速问医生

概述

很多老年人都患有痛风病，这个需要注意的事项有很多，接下来就让我告诉大家痛风病的饮食习惯及应该注意的事项

步骤/方法：

1 第一在饮食上需要注意的就是，对于那些含有嘌呤比较高的食物，比如说是鸡肉或者是鸭肉还有就是鹅肉，最好都不要吃，除此之外动物的肝脏中含有的嘌呤也比较多，所以也是要少吃的、

2 第二就是对于鱼虾之类的食物，还有就是菠菜，豆类食物，菌类食物都是含有少量的嘌呤的，所以最好是要少吃，对于在平时吃的大多数蔬菜，还有各种水果，牛奶和奶制品是可以吃的。

3 第三就是在饮食上还要注意的就是一定要避免暴饮暴食的情况，除此之外还要注意戒烟戒酒，尤其是不可以出现酗酒的情况，不可以喝一些咖啡货值是浓茶。　

注意事项

患了这种病，的确是非常不幸的，但是我希望我说的这些，对会有一点作用，最后希望我们大家都可以远离疾病的困扰！

痛风病的饮食习惯及应该注意的事项