颈椎病食疗方

阿喀琉斯尔 分享 A-100%A+

2013-11-25 14:41:00
概述

由于颈椎病是推体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患应以富含钙、蛋白质、B族维生素、维生素C和维生素E的饮食为主中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多;蛋质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营素;维生素B、维生素E则可缓解疼痛,解除疲劳。如果颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些瓜、丝瓜等果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等食物;如血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

步骤/方法:

1 韭菜饮子【适应症状】调治跌打癖青、肿胀、软组织损伤者。【原料】韭菜200克。【制作】上药洗净,晾干后捣为泥,榨取汁。【说明】随量兑酒,1次饮下。【注意事项】体质实火重及眼病患者均不宜。

2 赤小豆羹【适应症状】跌打损伤、软组织癖肿者。【原料】赤小豆100克、红糖适量。【制作】赤小豆淘洗净,放人沙锅中,加水炖至酥烂即成。食用时力入红糖拌匀。【说明】每天不拘次。【注意事项】不可与鱼酱同食。

3 田三七面【适应症状】一切跌打软组织损伤、吐血、痈肿等症。【原料】田三七20克。【制作】上药捣为极细末,每服2克。【说明】温水或酒送服,每天2次。【注意事项】孕妇慎用。

注意事项

以上的三个颈椎病的食疗方对于缓解颈椎病的症状有一定的帮助,如果你正在为自己的颈椎病而发愁的话,不妨可以尝试一下这个方法,相信它们能够给你带去帮助的。

猜你喜欢