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2013-10-22 19:23:22入秋了,天气变得也越来越干燥了,脸上干干的,没有什么光泽。出门时,朋友们议论纷纷,说怎么不注意保养。我很是苦闷。于是,咨询美容方面的专家,按照他教的方法,果真不错,所以给大家推荐下,希望可以帮助到大家。
1 自身补水。每天起床时,记得喝一杯白开水,这样既有利于排除体内的物质,还有助于保湿养颜。多喝水,水是肌肤美丽的泉源。
2 自身外补水。这就相当于外调理了。比如每天洗完脸给皮肤搽点保湿的化妆品,水乳配合着用,效果更好的。同时,还可以每周两到三次的给面部肌肤进行面膜护理,这样一段时间后,效果更明显,保证你的肌肤说嫩透白。
3 多吃蔬果好处多。在秋季干燥的季节,多吃点蔬果,更有利于身体的健康还有助于补充人体需要的维生素类物质。尤其是吃柚子,另外,告诉你一招,吃剩的柚子皮千万别扔,还可以嗮干泡茶,清热去火。
4 千万别在室外经常吹风,出门的时候可以带个口罩之类的,可以当下风,这样从生活细节上注意保湿。
记得在洗脸的时候,尤其在用洗面奶清洁面部的时候,千万不能偷懒,要仔仔细细的洗,这样有助于强力去除面部的灰尘,这样对接下来搽爽肤水的功效更明显。
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