为什么会得颈椎病_健康经验_快速问医生

概述

现在无论年轻人还是老年人，无论公司白领还是居家宅人，很大一部分人都有颈椎病，只是轻重程度上不同，那么，究竟是什么原因导致得颈椎病越来越多呢？

步骤/方法：

1 经常用电脑玩游戏啊，上网页什么的。即使再舒服的电脑桌，电脑椅，当你全神贯注保持一个动作长时间不动也会很累的，不只是脖子还有胳膊、腿等全身都不舒服。

2 中午睡觉的时候姿势太凑合，不舒服。尤其是夏天的时候，中午一吃完饭人就没精神，想睡觉，在家的时候还好说，在单位就只能找个不起眼的地方凑合一下，这时间久了，也就凑合出病了。

3 脖子受伤。虽然说脖子这个部位受伤的几率比较低，但不代表没有。而受伤后如果恢复不好的话就可能导致骨质增生等问题，就会成为诱发颈椎病的原因。

注意事项

如果感觉脖子不舒服，那么请每天抽出一点时间做做放松身体的运动，即使是广播体操也好，经常舒展筋骨，不止对颈椎病有好的作用，对身体健康也是有利的。

为什么会得颈椎病