几种食物抵抗癌症

概述

生活中有很多的食物对人的身体都是非常有帮助的，那么有哪些食物可以抗癌症呢？下面我就来给大家讲讲吧，希望对大家是十分有帮助的。

步骤/方法：

1 第一个菠菜可以抗肺癌，因为菠菜里面是有很多种抗氧化的东西，这些不仅对人的身体很有帮助，最重要的是对你的肺部很有帮助的，多吃的话，可以预防肺部引发的癌症的，肺癌的人也是可以多吃菠菜的，对你的病很有帮助的。

2 第二个就是海带抗乳腺癌，因为海带里面不仅有很多的维生素和食物纤维，还有很多碘，这写都是对人的身体很有帮助的，特别是碘，多吃的话，是可以很好帮助你预防乳腺癌的。

3 第三个就是大蒜可以抗胃癌，因为大蒜里面有很多的东西是可以帮助你降低胃中亚硝酸盐的含量的，这是一种引发胃癌的物质。常吃大蒜的话，是可以很好的帮助你预防胃癌的。

注意事项

生活中有很多的食物都是可以帮助你预防癌症的，只要你去多去关注的话，对你以后的生活是非常有帮助的，可以帮助你健健康康的。